長者俱樂部

退休多年了。 退休初期， 生活比較穩定。 因為是沿著以往的生活習慣， 上網， 騎單車， 游水， 下午茶， 寫網誌， 間中拉筋。

去年中起， 我的生活被打斷了。 歸咎於我的自行車被盗走。 沒有自行車，生活完全脫了節。 大弟為了鼓勵我健身， 送了我一份市區的瑜伽健身套餐。 那裡的設施、儀器和導師都非常好， 性價比極高， 唯一短處就是我往返一次要三個小時， 為了不負已繳的款項， 只得把自己社區的活動擱下， 一晃眼就大半年。

數月前買回單車， 現在重回舊習慣， 把從市區 studio 學習的瑜伽和健身融入。 現在騎車、瑜珈拉筋、健身、圖書館(上網)， 便是我的日常。 酷熱天氣下， 康文署設施成了長者納涼的俱樂部。