一年一度的博愛大發奶茶王義賣日依期舉行,今年錯過咗,明年還可繼續。 大發茶餐廳這個善舉已經做了十幾年。
小老頭每年都會做一次三高測試。 這次結果最滿意。因為今回是由運動帶來的自身改善。 我在 2010 年尾和 2011 年頭做了幾次地獄式闢穀, 曾經一度把三高壓下去。 2021 年底的肌肉流失也令到三高低下去。這兩種都是傷害身體, 不正常的。 I do blood test f...
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