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| 下午茶時間, 某餐廳內幾乎全都是長者 |
今時今日在香港, 銀髮族比重日多, 可說是不可或缺的。 他們是支持小區經濟的支柱, 包括餐飲、康樂、健身、旅遊、醫療、住房等等。 我支持香港政府推出長者大灣區養老計劃, 因為是多了一個選擇。 但我不支持香港政府鼓勵香港長者往國內退休養老。 他們生於斯, 長於斯, 親朋都在香港, 曾為香港作出貢獻, 無論如何郷土情還在。 如果大多數的他們都離港, 不見得是件好事。
小老頭每年都會做一次三高測試。 這次結果最滿意。因為今回是由運動帶來的自身改善。 我在 2010 年尾和 2011 年頭做了幾次地獄式闢穀, 曾經一度把三高壓下去。 2021 年底的肌肉流失也令到三高低下去。這兩種都是傷害身體, 不正常的。 I do blood test f...
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