小老頭每年都會做一次三高測試。 這次結果最滿意。因為今回是由運動帶來的自身改善。
我在2010年尾和2011年頭做了幾次地獄式闢穀，
曾經一度把三高壓下去。2021年底的肌肉流失也令到三高低下去。這兩種都是傷害身體， 不正常的。
I do blood test for blood
pressure, cholesterol, and blood sugar every year. This time, I am most
satisfied with the results because the improvement is attribute to exercising, not fasting (around 2011) nor bodily
abnormality (around 2021).
Like this gorgeous kitten or not? His new master was so eager to have him that she paid the seller right away for him. Seems she is really his own mum.
這不是一幅AI生成的人面圖. 而是一齣短劇裏面的男主, 驟看之下以為是動畫人面。他的面容俊俏, 完美無缺。 不錯是真人, 但也可能是AI 生成的美顔版。
Bought a second hand city bike for HK$950 from a bike rental company this afternoon. It is available at Taobao around ￥650. As said before, the real price of a product/service is not the nominal price displayed on the tag, it is what you actually pay to obtain it.
China's 10 Most Suitable "Hiding Places" for Lying Flat
Thai Psychic/Fortune Teller Mor Plai's (มอร์ เพล 普萊) 2026 Predictions
Mor Plai has named “J, P, T, I” as the four high-risk countries/areas. Most people speculate that “JPTI” may correspond to Japan, the Philippines, Taiwan/Thailand, and Israel/Iran.
I am no fortune teller, but if you ask me what the “T” could stand for in terms of natural disasters, my answer might shock you. My guesses for “T” are:
I hope Mor Plai's predictions do not come true.
In response to the recent AI madness, I cite the following:
Went to Hong Kong Disneyland for the first time last week. It wasn’t a peak day, so the adult ticket was Tier 4 (the cheapest) at HK$600. I paid HK$100 for the elderly concession.
喺地鐵站見到幾幅香港藝術節節目廣告。 小老頭不懂藝術， 只係想睇下講乜嘢， 同埋票價多少。 小老頭無知， 番鬼佬項目無一項懂， 不過都有啲介紹， 門票在$200~680之間。
圖中的那位年輕仁兄點睇都唔似係優先座裏面其中一類。很明顯他是有需要人士， 他需要坐下來玩手機。
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| 有位坐才可以䟴䟴腳打機 |
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| 乘客相當多，不過某些人够厚面皮 |
車廂內有幾位長者， 車頭有一位抱著小孩的母親。 左手邊的那位長者讓座給那母親。可見在多方面都有需要的時候，大多數都權衡那方更為需要。
那位長者讓了前方座位給抱小孩的母親
I have used a few chatbots. Now I used only Doubao and Google (gemini). I have not tried Claude; maybe I try one day and hope it won't disappoint me.
今年有AI幫我製作, 所以我也不加思索.
祝大家新春愉快, 身體健康, 恭喜、恭喜
With the help of AI, I didn't really have to think hard for this new year picture.
Wishing everyone a wealthy, healthy, prosperous new
year, congrats, congrats!
我給車撞到了！
那麼嚴不嚴重？不嚴重，是手推行李車，只不過被撞了三次。
事源：一位推住大行李喼的女士用她的行李車撞了我腳跟三次。 第一次我認為是無心之失， 所以只是頓了一下，頭也沒回繼續前行。 不多久，第二次跟著第三次。我回頭和她說，你知不知道你撞了我三次。 她隨聲說對不起，沒半點歉意。她說普通話， 明顯是國內人。
晚上回家途中，我的腳跟被一兩嬰兒車在地鐵站撞到了。推車的是位年輕父親，一聲對不起也沒有說。看到他和太太對話，知道他是內地人。
今時今日這些事件十分普遍。無論是買餸的，載貨的，盛行李的，做搬運的，只要是有輪子，方便的，全都被用於公交上。 需知道一個大型行李喼所佔的空間不下於一位乘客。 以往攜帶這些有輪子的，佔一定空間的工具不多，但是現在變成了常態。更荒謬的我見過有坐輪椅的，駕駛他們的輪椅像是在賽道上奔馳，根本就是一輛機動車。 在已經超負荷的地鐵中，受累的就是香港大眾市民。
香港地鐵公司應該要做點事。
今日（4/2/2026）是農曆第一節氣：立春。 但它不在農曆一月， 而是在蛇年農曆十二月。 明年馬年沒有立春， 以古老算法， 馬年屬盲年。
蛇年轉瞬即逝， 回顧這雙春蛇年， 社會經濟還好。 只不過出現了宏福苑世紀火災事件。 國際紛亂不堪， 猶幸中國內地經濟情況没比預期差。
明年盲年的馬年情況並不樂觀， 特朗普那個攪屎棍又唔知搞邊瓣。 特朗普令我想起上世紀40、50年代的麥卡錫。 麥卡錫誇大共產威脅、guilty by suspection、譁眾取寵、政治迫害、製造社會分裂，
最後在任內失勢， 不得善終。 歷史會不會重複， 不得而知。 但是人類歷史常常重滔覆轍，2027年會否是特朗普的天年？
香港社會已積存了一定的戾氣， 即使不是盲年， 對於我們升斗市民， 盡量減少與人磨擦和爭執。新一年大家留意身體健康， 心氣平和， 萬事吉祥。
節錄一段異鄉梨園往事:
粵劇男旦騷韻蘭, 在抗日時與馬師曾拍檔，曾以婀娜多姿扮相，「貴妃出浴」顛倒許多顧曲周郎，紅遍一時。50年代初，全男全女班式微後，騷韻蘭往越南登台，淪落異鄉，染上煙癮，坎坷病逝他鄉。
他滯留越南時，聲線已不能唱女聲，迫得持掌板到酒樓茶肆街頭賣唱，因街頭賣唱被BH會館開除，不能參加演出，生活更是潦倒。他的同居女人是尼姑還俗，騷韻蘭由盛而衰都一直跟著他。他倆在阮豸街新嘉禾里租一個床位居住，女同居人煮紅荳沙、芝麻糊隨街叫賣，以維生計，騷韻蘭最後因病沒法賣唱，她也扛起重擔，不離不棄，毫無怨言，真情令人感動。
BH會館是幫助有困難的伶人還是落井下石，大家心里有數。 猶如香港所謂的GA隊，是真關心和愛護有需要幫助的人，還是以慈善義工組織之名向有關當局套取資源， 補貼一班食飽飯等屎屙的低下刁民？ 其它的不說， 單看近日宏福苑火災，大家便心里有數。
29/12/25周一，和族弟騎車在深圳國際會展中心探索。當日行車暢順，整條大道不見多少車輛，也沒什麼行人。深圳國際會展中心範圍相當廣，比香港的會展中心大得多，其中包括近廿個展覽廳/館。每個覽廳至小2萬平方米大得嚇人。官方數據列下*。
我們除了驚嘆它大之外，更感慨的是它大才無當。會展中心原先設計是世界級， 鄰近機場和酒店設施，一應俱全。 誰料2018年中美貿易戰起，2019年底新冠疫情爆發， 2023年解封後， 內地經濟低迷，中美貿易戰持續，
香港由國際都會轉變成國內城市。 諸如種種，多少影響外商來港來華投資。雖然會展中心第一期2019年落成已經落成，
一切就緒，但是缺少外商進場， 來來去去都是有限度的國內展覽，白白辜負了這個宏大的設施。
我們當日拍攝的兩張照片，分別是在連接會展正門和南門的地鐵站口。圖中可見，除了我們兩人之外，並無別的遊客，全深圳都沒有像這兩個地鐵站那麼冷清（鬼城）！ 早期進駐的商戶都已全部撤離，部分酒店也結業！還營運的要降價招徠，正因如此，我們才每週來渡假支援。
分2期興建｜未全部完工（僅一期建成，二期待建）
展廳：一期19個
南區16個標準廳（各2萬平方米），北區3個多功能廳（含1個5萬平方公尺超大廳）
入口：5個主入口（2個接駁地鐵）
5個入口：南登入廳東西口、北登入廳東西口、展館最南側南入口.南/北登入廳東側直連地鐵會展南/北站
總建築面積：一期160.05萬平方米｜二期規劃室內展廳40萬平方米
有興趣的可按以下連接, 參考官網看到它的輝煌
https://www.shenzhen-world.com/
今日拍了一條新春短片給大家，短短40秒，但係都用咗好多時間。因為我呢啲咁嘅老野，拍片從頭學起，仲要配音，打埋字幕，有啲學習困難。 正所謂臨老學吹簫，不合時宜。
Did a 40-second film today to ring in the New Year. It may be short, but it took quite a bit of my time - aside from editing, dubbing, and adding subtitles, I did everything from scratch. As said “you can’t teach an old dog new tricks.”, you can imagine how hard it was.
小老頭每年都會做一次三高測試。 這次結果最滿意。因為今回是由運動帶來的自身改善。 我在 2010 年尾和 2011 年頭做了幾次地獄式闢穀， 曾經一度把三高壓下去。 2021 年底的肌肉流失也令到三高低下去。這兩種都是傷害身體， 不正常的。 I do blood test f...
