我唔係想引導大家睇八卦視頻，我想講嘅係健康，特別係長者。請從影片4：54 看。 一年前嘅何伯都仲係好硬朗，一個唔覺意，一年之後就走咗， 仲係衰老得好快咁走。
可見心情唔好, 憂憤, 輿論(過街老鼠）, 內外壓力, 特別係另一半, 可以摧毀一個健康嘅人
無論是誰， 健康絕對唔衰得。 認清遠離唔健康嘅嘢， 不然後果自負。
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